5.12防灾减灾日活动总结模板十篇

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1.5.12防灾减灾日活动总结模板

　为增强xx幼宝宝预防各种灾害的意识，提高孩子自救自护能力，结合幼儿园师生的实际情况，xx幼儿园制订了切实可行的宣传教育工作方案，认识到位、责任到位、措施到位、宣传到位，活动到位，总结到位，并于5月x日至12日扎实推进“防灾减灾”主题教育周的全面开展。

　1、完善方案全面排查

　安全工作领导小组积极发挥宣传指导作用。该园召开全体教师防灾减灾动员大会，明确开展防灾减灾周活动的目的、意义及活动的具体方案。并进一步完善幼儿园防灾安全应急预案，对园舍等进行一次全面安全隐患排查，发现安全隐患及时排除。

　2、师生携手宣传教育

　各班开展了丰富多彩的“防灾减灾”教育活动。教师结合各个年龄段幼儿的实际情况，原创设计了多个安全宣传教育活动，如《怎么防雷电》、《地震逃生大秘密》、《台风来了怎么办》、《可怕的海啸》、《火宝宝生气了》、《我们来呼救》等活动，灵活多样的教学方式让孩子们充分意识到自救的重要性。

　3、应急演练收效显著

　幼儿园安全领导小组统一组织了防震防火应急逃生和外来危险紧急疏散的2次演练活动，进一步检验了幼儿园的应急反应力量，增强了师生的应急反应能力，提高了儿童自救、呼救和逃生技能。

　在以后的幼儿园工作中，该园将把这项安全教育活动常态化，丰富活动内容，创新活动形式，扩大教育辐射范围，真正发挥校园安全教育作用，让xx幼宝宝安全健康快乐的成长。

2.5.12防灾减灾日活动总结模板

　为了做好今年“防灾减灾日”各项工作，提高我校师生防灾减灾意识和能力。我们坚持以人为本，预防为主，以保障小学生生命安全为根本，以提高学校预防和应对突发灾害的减灾能力为重点，全面增强师生的防灾减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力，限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全，促进社会和谐，我们小学主要开展下列活动：

　1、加强领导认真策划保证防灾减灾活动的顺利开展

　我们十分重视防“防灾减灾日”的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的“防灾减灾日”活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。

　2、广泛宣传学校开展“防灾减灾日”工作的重要意义

　我校高度重视“防灾减灾日”的宣传工作，在5月x日我们在校门口悬挂开展“防灾减灾日”活动的横幅，张贴“学习减灾知识，营造安全家园。防灾减灾，重在行动，贵在坚持。让校园远离灾害，让学生安全成长。传播减灾文化，共创人类文明”等防灾减灾的标语，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。利用国旗下的讲话，xx校长进行“防灾减灾日”教育大动员，通过教育使全体师生学进一步明确我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，近年来，随着全球气候变化加剧和经济社会快速发展，灾害形势愈加严峻。设立全国“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。学校是国家综合防灾减灾的重要组成部分，学校的防灾减灾工作关系到千家万户的幸福，关系到青少年儿童的健康成长，关系到社会的和谐稳定。使他们认识到开展防灾减灾工作地重要性和必要性，使他们自觉参与防灾减灾的学习、宣传、行动之中。

3.5.12防灾减灾日活动总结模板

　一年以来，我社区防震减灾工作，在区委、政府的指导下，按照年初制定《xx区防震减灾工作计划》认真贯彻落实，较好地完成了各项工作任务。

　1、加强组织领导，发挥基层作用

　成立了领导小组，将我社区防震减灾工作纳入了本年度社区工作目标考核，并加强防震减灾工作，做到人员落实到位。

　2、创新宣传方式，大力普及防震减灾知识

　一是按照上级防震减灾工作会议精神，x月x日组织社区干部、工作人员、居民参加了xx区组织的防震减灾知识讲座，并结合本社区实际，认真组织开展学习相关文件及相关法律法规，在社区醒目区域悬挂宣传标语横幅，积极宣传防震减灾知识，增强民众防灾减灾意识。二是传达上级防灾减灾工作领导小组安排部署了今年的工作任务，传达学习了防震减灾工作会议精神，对防震减灾工作进行强调，要求：一是要有意识。要有预防各种灾害的意识。二是要有措施。要加强各方面的措施和准备。三是要有责任。要认清防灾减灾形势，加强责任心，相关工作人员要增强做好防灾减灾工作的责任意识，克服麻痹大意思想和侥幸心理。防灾减灾是公共安全的重要内容，关系人民生命财产安全和经济社会发展全局，做好防灾减灾工作是大家义不容辞的重要责任。通过这次活动的开展调动了全民参与的积极性，强化了群众的防灾减灾意识，提高了民众的防灾能力，防震减灾知识得到了大力普及，为保护人民生命和财产安全，促进我社区的经济社会可持续发展起到推动作用。

4.5.12防灾减灾日活动总结模板

　今年5月12日是我国第xx个“防灾减灾日”，5月9日至15日为防灾减灾宣传周活动。根据《全国“防灾减灾日”有关工作的通知》（藏政办发电[20xx]4号）和《关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》（阿行办发[20xx]41号文件精神，由阿里地区民政局牵头，地区相关部门参加，共同开展防灾减灾法律法规和知识宣传活动。地区民政局高度重视，切实加强领导，与有关门部门密切沟通协调，精心组织，强化措施，采取多种形式认真宣传，取得一定成效。

　一、高度重视，做好前期准备工作

　地区民政局高度重视，按照自治区人民政府和地区行署有关文件要求，成立宣传活动领导小组，和有关部门密切沟通协调，就如何开展好活动进行讨论研究，明确各个单位的职责，各负其责，全力做好宣传活动的前期准备工作。

　二、开展丰富多彩的宣传活动

　1、开展“四个一”活动

　我地区各单位和各县根据各自实际，组织广大干部职工开展“四个一”活动：阅读一本关于防灾减灾的书籍；观看一部涉及灾害的影视作品，与他人分享一次避险经验；开展一次家庭灾害风险隐患排查。通过这些细微的活动，使干部职工亲身感受到防灾减灾就在身边，与自己密切相关。

　2、发送“防灾减灾日”宣传短信

　我地区移动、电信和联通分公司向地区用户发送防灾减灾法律法规和知识公益短信，唤醒用户对防灾减灾的关注。

　3、通过多种形式营造良好氛围

　地直各单位和七县通过悬挂横幅、张贴标语、宣传画、制作宣传栏，编写黑板报、举办主题班会宣传、设置安全教育课程、举行演讲比赛和知识竞赛、开展科普专题讲座、举行消防、避震等相关演练宣传和普及灾法律法规和知识，提高群众防灾减灾意识和自救能力，为宣传周创造良好氛围。

5.5.12防灾减灾日活动总结模板

　我局结合实际，认真组织开展“防灾减灾日”及宣传月活动，取得明显成效。现将工作总结如下：

　1、高度重视，精心部署

　接到有关通知后，我局高度重视，及时召开会议专题研究部署宣传活动。一是要求机关各股室及局下属各单位务必抓住“防灾减灾日”和“防灾减灾宣传月”有利契机，积极开展宣传活动。二是指定股室和工作人员负责。三是制定落实宣传活动工作方案，确保宣传活动富有成效。

　2、加强排查，消除隐患

　5月12日为“全国防灾减灾日”，6月1日我省也将进入汛期，我们开展了汛前检查，对检查中发现的安全隐患，及时进行整改，落实度汛方案，储存防汛物料、安排防汛人员，组织防汛培训，消除安全隐患。

　3、加强宣传，营造氛围

　我局以增强防汛意识、提高自防自救能力为宣传目标，多形式、多渠道开展宣传活动。一是向全局干部职工发放《防汛知识》书籍，组织干部职工观看抗洪抢险纪录片，学习有关防汛法律法规;二是结合具体实际，深入开展防汛知识进施工现场活动。在工程施工现场张贴防汛标语，向施工人员宣讲防汛减灾知识等，切实提高施工人员安全度汛意识;三是在局办公大楼前悬挂防汛防灾横幅，印发宣传资料等;局下属各单位分别开展了一系列形式多样的活动，广泛宣传防洪法规和防汛知识，普及灾害基本知识和防灾避险、自救互救基本技能。

6.5.12防灾减灾日活动总结模板

　为推动全体市民学习防空防灾知识，增强防空防灾和应急避险能力，切实做好我市第xx个全国“防灾减灾日”宣传教育活动，根据省人防办和市减灾委关于做好20XX年防灾减灾日有关工作的要求，结合新余人防工作实际，新余市人防办于5月11日至5月17日开展了以“科学防灾，依法应对”为主题的防灾减灾宣传教育和应急避险演练活动，现将情况总结如下：

　一、领导有力，组织严密

　为确保防灾减灾宣传教育活动顺利开展，办领导高度重视，5月8日专门召开了会议研究部署该项活动，拟定了工作计划，明确了活动内容、时间安排、职责分工、活动要求。同时，还提前与市减灾委、市教育局、市天工社区、新苑社区等单位进行沟通协调，确保人员、场地、展台、宣传资料落实到位。邀请了新余电视台、新余日报社等市主要媒体对活动情况进行全程跟踪报道，营造了浓厚的活动氛围。

　二、内容丰富，形式多样

　我办在“防灾减灾日”期间主要开展了以下几项活动：

　1、组织防空防灾知识讲座。市人防办在新余四中开展了1场防灾减灾应急救援专题讲座，内容包括人民防空基本知识和、地震应急救援知识、火灾逃生知识等应急避险方法。新余四中1000多生聆听了讲座，有效地提高了全体师生的防空防灾知识。

　2、开展社区防灾减灾宣传。在新苑社区和天工社区，集中开展了以“科学防灾，依法应对”为主题的防空防灾知识宣传活动。在活动现场，市人防办为社区居民发放了1000余份《新余市城市居民应急手册》，制作了12块宣传橱窗，设立了30多块宣传展板。内容包括人民防空知识、自然灾害、事故灾难和家庭安全等各类事件的应对方法，现场参与人数达800多人。

7.5.12防灾减灾日活动总结模板

　根据教育局安管科通知要求，结合我校实际情况，积极开展防灾减灾文化宣传和应急演练活动，于20xx年5月11日至17日开展了为期一周的防灾减灾宣传系列活动，通过各项活动，大力推进了防灾减灾知识和技能普及，升入开展灾害风险隐患排查整治，增强广大师生的防灾减灾意识和自救能力，提高学校综合防灾减灾能力。现总结如下：

　1、广泛宣传，学校制作“科学减灾依法应对”横幅悬挂在学校醒目位置，开展国旗下讲话，向全体师生进行宣传科学减灾知识。同时通过“家校通”向家长发送防灾减灾公益短信，向家长普及防灾减灾知识。

　2、制作防灾减灾知识展板，组织教师和学生学习防灾减灾知识，使学生认识地震风险，掌握减灾技能，让学生能从中引起注意，获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，营造防灾减灾活动的氛围，增强广大师生的防灾减灾意识。

　3、积极开展防灾减灾知识科普知识竞赛，通过对防灾减灾知识的学习，全校925名学生参加了张家港市5.12防灾减灾科普知识竞赛，通过知识竞赛加强学生对防灾减灾知识的巩固与认识。

　4、组织全校师生进行安全疏散演练，在5月13日下午未通知全校师生的情况下进行了安全疏散演练，达到了预期的要求，在规定的时间内所有学生安全撤离到操场。

　防灾减灾工作不是一朝一夕，一时一刻之事，我校将认真总结经验，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，把防灾减灾作为学校的一项重要工作，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。

8.5.12防灾减灾日活动总结模板

　为减少灾害风险，提升医务人员应对灾害风险的能力，上高县锦江镇卫生院“四到位”开展第xx个防灾减灾日活动。

　1、宣传活动到位

　该院积极开展以“行动起来，减轻身边的灾害风险”为主题的宣传活动，采取悬挂宣传横幅、发放宣传单、现场讲解等形式，向前来就诊的患者和医务人员普及防灾减灾知识。

　2、知识和技能普及到位

　开展有针对性的防灾减灾科普教育活动，充分发挥现代信息技术的优势，推动防灾减灾知识和政策法规宣教进每个科室，做到人人皆知，人人参与。

　3、风险隐患排查治理到位

　重点对房屋隐患、用电线路、用电设备及火灾易发点等进行了一次安全隐患大排查，对发现的问题，立即采取防范治理措施，及时消除隐患。

　4、应急演练活动到位

　组织医院职工开展了一次卫生防疫、防汛、防震、防雷、地质灾害防御、消防安全、病人疏散等方面的应急演练活动。

　通过本次防灾减灾系列活动，进一步增强医护人员防灾减灾意识和应对风险的能力，为打造一个和谐、平安的医疗环境奠定了良好的基础。

9.5.12防灾减灾日活动总结模板

　今年5·12是我国第—个防灾减灾日，根据区和街道办事处关于组织开展“防灾减灾日”系列活动方案，5月10日至16日防灾减灾宣传周期间，围绕活动主题“城镇化与减灾”，街道职能科室会同社区单位有关部门并组织居民区共同参与，组织开展全方位多形式的防灾减灾知识的科普宣传活动，推动防灾减灾与城镇化建设相结合，切实提高社区防灾减灾潜力和水平，主要活动状况总结如下：

　为提高居民防灾减灾潜力，增强居民防灾减灾意识，减少灾害造成的损失，宣传周内，凌云网站开设防灾减灾专栏，透过街道公共文化服务信息平台发送“灾祸的预防与应急知识”，宣传普及火灾逃生办法和减灾知识和技能。

　在凌云社区文化活动中心的大屏和社区事务受理服务中心大堂显示屏滚动播放防灾减灾宣传公益片和宣传口号。

　5月10日，生活服务中心在小游园开展防灾减灾大篷车宣传活动。

　在28个居委会、社区事务受理服务中心发放系列防灾减灾手册。居委会利用宣传栏、宣传橱窗、黑板报出专题宣传板报、张贴宣传海报。有液晶显示屏的居委会滚动播放宣传公益片和“防灾减灾”宣传口号，组织社区居民学习收看公共安全科普宣传视频，透过防灾减灾知识的科普宣传和基本技能的普及，引导居民关注并识别身边的各类风险，提高防灾减灾意识、普及防灾自救基本常识，提高防灾自救潜力。

10.5.12防灾减灾日活动总结模板

　今年5月12日是我国第X个“防灾减灾日”，汶川、玉树、雅安地震的巨大危害给我们敲响了安全的警钟。为了做好今年“防灾减灾日”各项工作，提高我校师生防灾减灾意识和能力，我们坚持以人为本，预防为主，以保障小学生生命安全为根本，全面增强师生的防灾减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力，限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全。根据上级要求，我校在5月6日对全校学生通过多种形式进行了防灾减灾宣传，开展了应急疏散演练，让师生把安全牢记在心，时刻绷紧安全的弦，确保学生生命安全，现将本次活动开展情况简要总结如下：

　1、5月6日早上国旗下讲话，杨校长进行了“防灾减灾日”教育动员会，使全体师生进一步明确我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，近年来，随着全球气候变化加剧和经济社会快速发展，灾害形势愈加严峻。学校是国家综合防灾减灾的重要组成部分，学校的防灾减灾工作关系到千家万户的幸福，关系到青少年儿童的健康成长，关系到社会的和谐稳定。使他们认识到开展防灾减灾工作地重要性和必要性，使他们自觉参与防灾减灾的学习、宣传、行动之中。

　2、高度重视“防灾减灾日”的宣传工作。我校书写了“防灾减灾，重在行动，贵在坚持;让校园远离灾害，让学生安全成长”等防灾减灾的标语，组织学生办起了以防灾减灾为主要内容的黑板报，高年级学生在老师的指导下制作了防灾减灾手抄报，营造了防灾减灾活动的浓厚氛围。

　3、认真开展防灾减灾教育活动。周一至周三下午第一节课各班对全体学生分批次进行学习教育，通过传播避灾自救能力，提高小学生防灾减灾素养。

防灾减灾手抄报

导语：安全与幸福携手，快乐与健康共存。下面是我为大家带来的全国安全教育日手抄报的模板内容和安全教育知识的内容，希望对大家有所帮助啊。

全国安全教育日手抄报的内容 篇1

安全教育知识：

校内外集体活动安全常识

(一)课间活动的注意事项：

1、课间在楼道行走时要注意安全，在楼道内不要打闹、大声喧哗、做体育运动、追逐、跑跳，不要随便退、撞、挤其他同学，不要乱扔杂物，避免发生伤害事故。

2、在操场活动时不要猛跑、猛跳，追逐大脑，不用石子、杂物砸人，避免发生伤害事故。

3、有事、有病要及时和老师请假，不随便出入校园，有事、有病需要家长提前接走，要给传达室出具出门条，家长签字后接走。

4、遵守纪律，不打架，遇事互相商量，妥善处理各种矛盾。

5、要严格按照学校指定的路口出入教学楼，上下楼梯要靠右侧通行。

6、在课间活动时严禁顺楼梯下滑，不允许到假山、水池等危险区域活动。

7、课间活动或者体育课时要注意保护生态园的花草树木。

(二)上体育课时衣着上的注意事项：

1、衣服、鞋等要准备好。

2、身上不到硬物。

3、认真做好准备活动。

4、严格按照老师的要求去做。

(三)劳动的安全

1、注意了解劳动场地，牢记安全。

2、注意劳逸结合，累了就休息一会再劳动。

3、不要在劳动时间打闹嬉戏，以免造成安全事故。

八、饮食卫生常识

1、养成吃东西以前洗手的习惯。

2、生吃瓜果要洗净。

3、不随便吃野菜、野果。

4、不吃腐烂变质的食物。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

6、不喝生水。

九、传染病的预防与控制

1、培养良好个人健康生活习惯。

2、确保室内空气流通。

3、《行为规范》中明确要求在校学生不得吸烟，同学们应自觉遵守。

4、预防毒品的侵害，不听信任何人的教唆、引诱，坚决地拒绝尝试吸食毒品。

网络安全常识

l、每次在计算机屏幕前工作不要超过1小时。

2、眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正。

3、屏幕设置不要太亮或太暗。

4、适当到户外呼吸新鲜空气。

5、不要随意在网上购物。

6、不要沉迷于网络游戏，不进营业性网吧。

安全教育日简介：

自1996年起，我国就建立了全国中小学生安全教育日制度，将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日;2001年，我国还发行了电视教育片《与安全同行》;今年，中国教育报刊社等单位联合摄制并发行了我国首部青少年安全教育影片《关爱明天》;不少地方以主题班会、墙报、小广播的形式开展了丰富多彩的安全教育活动。这些都对中小学生避免意外伤害起到了积极的推动作用。需要指出的是，2001年上海出台了我国第一部《上海市学生意外伤害事故赔偿办法》，2002年教育部颁发了《学生意外伤害事故处理办法》，以后各省市都相继出台了学生伤害事故处理办法，这些法规的相继出台为校园筑起了一道安全屏障。

全国中小学生“安全教育日”每年确定一个主题，自1996年起，“安全教育日”主题分别是：

1996年：“全社会动员起来，人人关心中小学校安全工作”

1997年：“交通安全教育”

1998年：“注重防范，自救互救，确保平安”

1999年：“消防安全教育”

2000年：“保证中小学生集体饮食安全，预防药物不良反应”

2001年：“校园安全”

2002年：“关注学生饮食卫生，保障青少年健康”

2003年：“大力提高中小学生及幼儿的自我保护意识和能力”

2004年：“预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能力”

2005年：“增加交通安全知识，提高自我保护能力”

2006年：“珍爱生命，安全第一”

2007年：“强化安全管理，共建和谐校园”

2008年：“迎人文奥运，建和谐校园”

：“加强防灾减灾,创建和谐校园”

：3月29日第十五个全国中小学生安全教育日

3月29日是第十五个“全国中小学生安全教育日”，主题为“加强疏散演练确保学生平安”。各地教育行政部门和广大中小学要教育学生有序上下楼、文明把路行。进一步普及防震减灾知识，坚决避免侥幸心理。坚持利用升旗、课间操、上下学等时间开展演练。寄宿制学校还要开展针对宿舍区的突发演练，并确保演练时学生安全。

全国安全教育日手抄报的内容 篇2

安全乘梯小知识

伴随着城市建设的发展，以及人们生活质量的提高，居民出行不仅能享受良好的陆地公共交通服务，同时在商场、超市、住宅里也得到了便捷的垂直交通服务。因此，近年来，电梯的数量迅猛增长，电梯作为一种特殊的交通工具成为老百姓出行必不可少的代步工具。电梯运行的安全性、可靠性必然是很多人普遍关心的问题，下面介绍一下安全乘梯小知识：

伴随着城市建设的发展，以及人们生活质量的提高，居民出行不仅能享受良好的陆地公共交通服务，同时在商场、超市、住宅里也得到了便捷的垂直交通服务。因此，近年来，电梯的数量迅猛增长，电梯作为一种特殊的交通工具成为老百姓出行必不可少的代步工具。电梯运行的安全性、可靠性必然是很多人普遍关心的`问题，下面介绍一下安全乘梯小知识：

1、如何正确召唤电梯

电梯除底层和顶层以外，中间每层通常有两个呼梯按钮，如果要下行，请按下行按钮，标志通常为“↓”;如果要上行，请按上行按钮，标志通常为“↑”，切记不要同时按下两个按钮，增加候梯时间。

2、应耐心等候电梯

召唤电梯以后，要选择一个合适的位置，不要挡在电梯门口，以便乘客能及时疏散，尤其是不要倚在电梯层门上，以免层门开启时造成事故。

3、如何安全进出电梯

电梯到了，层门会自动打开，按照“先下后上”的顺序，等下梯的人出来后，才可以进入轿厢，进入轿厢时，必须尽量的快，电梯的开门时间一般为4-6秒，如果乘客比较多，可以按住呼梯按钮或者由轿厢内的乘客按住开门按钮，直到人员进出完毕为止。

4、进入轿箱时注意事项

当乘客进入轿箱时，如果电梯门开着，要看一下电梯是否在平层位置，或看轿箱是否在本层，特别是在夜间光线不清的时候，更应注意，否则有可能造成伤害，并应快进快出。

5、电梯关门时被夹是否会对人造成伤害?

电梯在关门过程中，如果厅轿门碰到人或物，门会自动重新开启，不会伤人。因为在门上设有防夹人的开关，一旦门碰触到人或物，此开关动作使电梯不能关门，并重新开启，然后重新关门。

6、如遇电梯突然停电或出现故障应如何处置

在电梯出现意外故障而突然停止运行的情况下，关在轿厢里的乘客最安全的对策是处变不惊、向外求救、等待救援。这时特别提醒乘客，应用轿厢内的通讯工具或手机想办法通知电梯专业维修人员前来救援。决不能在等待救援时企图从电梯的安全窗中逃出轿厢而进入井道，或强迫扒门进行自救，若这时电梯突然运行，会带来极大的危险。请记住:轿厢才是真正安全的空间，千方百计用“逃出”轿厢的办法进行自救往往是危险的选择。

总之，电梯是一种非常安全的交通工具，只要将良好的管理和文明的操作相配合，便完全有能力给乘客提供安全的服务

图我是没有，不过我能告诉你手抄报该有什么内容。

地震是世界上最凶恶的敌人，它给人类造成的灾难是难以估量的。地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑和镇静自若的态度，要避免惊慌。在唐山地震874位幸存者中的调查发现：258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。

在震中区，从地震发生到房屋倒塌，一般只有12秒钟左右的时间，这时应保持冷静，做出正确的抉择。假如你在平房，应当充分利用12秒时间跑出屋外，来不及跑的震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体、开间小、有支撑、易于形成三角空间的地方，比如洗手间、厕所等，切忌不要外逃或从楼上跳下，以免发生生命危险。避震时身体应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，最好抓住坚固的物体，如桌腿、下水管等，也可迅速躲到桌下、床下，同时要保护头颈、眼睛，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。

在公共场所，如车站、商店、影剧院、教室等场所切忌乱逃，要保持冷静，就地择物如椅子等躲避，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。记住不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体，以免发生爆炸危险。在室外应选择安全开阔地避震，避开高大建筑物或构筑物;避开危险物、高耸物或悬挂物，避免地震砸伤。

2.地震的预防

·地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。

·地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利。平时应穿或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都不合适，高跟鞋绝对不行。

3.如何逃生

·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

·如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

·切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

·地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。

·发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

·即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。

·如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

·地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。

·地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

·大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

·在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。

4.地震中逃生十大法则

1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面.

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火

3.不要慌张地向户外跑

4.将门打开，确保出口

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

8.务必注意山崩、断崖落石或海啸

9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度

10.不要听信谣言，不要轻举妄动

5.地震诗

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地 。

这里面可以少抄几个。

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